6: "Ich bin so genervt! Wie komme ich da schnell wieder raus?"

Shownotes

Genervtsein ist ein nerviger Zustand, findet Antonia Fuchs - und ist damit nicht allein. Es gibt aber Wege, besser damit umzugehen und es schneller hinter sich zu bringen. Wir alle sollten sie kennen, um uns nicht gegenseitig noch mehr mit unserem Genervtsein anzustecken.

Mehr Infos zu uns und unserem Podcast "15 Minuten fürs Glück": https://web.de/magazine/gesundheit/15-minuten-fuers-glueck-podcast-leichteres-leben-36468918 Mehr über die Expertin Anette Frankenberger: https://www.anettefrankenberger.de/shop/