27: Häufiger als Burnout: "Burn on" als Dauerzustand

Shownotes

Ein neuer Begriff aus der Psychologie beschreibt einen gefährlichen, in unserer Gesellschaft weit verbreiteten Zustand: "Burn on" – wir sind im Hamsterrad, wir sind permanent erschöpft. "Ich schaffe es ja irgendwie noch", mögen wir denken. Doch das ist schon ein Signal, dass wir etwas ändern müssen.

Verwendete Quellen: "Burn On: Immer kurz vorm Burn Out: Das unerkannte Leiden und was dagegen hilft", Bert te Wildt und Timo Schiele, Droemer HC (2021). "Die Gaben der Unvollkommenheit", Brené Brown, J.Kamphausen (2012).

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